Un análisis de muchos datos publicados en centenas de artículos científicos ha podido establecer que los tipos sanguíneos A y B tienen un mayor riesgo, que el tipo sanguíneo O, de padecer un accidente vasculocerebral. Esto es, la enfermedad que se produce cuando se ocluye un vaso sanguíneo en el cerebro.
De seguro usted amable lector ha visto a una persona que camina con la pierna rígida y su brazo doblado sobre el pecho. Las anteriores son las secuelas más frecuentes de la falta de irrigación al cerebro debido a un accidente vasculocerebral.
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Este mega estudio muestra entonces que las personas con el tipo sanguíneo A tienen un mayor riesgo de padecer un accidente vasculocerebral hasta en un 18 por ciento, y esto puede asociarse a datos médicos previos que mostraron que las personas con sangre tipo A también tienen un mayor riesgo de tener trombosis venosa profunda.
La trombosis es la oclusión por coágulos sanguíneos de las venas de las piernas, lo cual produce una inflamación en la zona y un riesgo de que los coágulos se desplacen hasta los pulmones y se produzcan infartos en el pulmón. Debo aclarar que esto no implica que por necesidad alguna persona con tipo de sangre tipo A deba padecer un problema de un coágulo en las piernas, el cerebro o el pulmón; pero sí es un factor que debe de tenerse en cuenta.
De hecho, sabemos que hay otros factores que se han asociado a un riesgo de infarto como son los altos niveles de azúcar, colesterol y otras grasas en la sangre. Es por esto, que se debe tener una dieta adecuada, que incluya 5 a 6 porciones de verduras y frutas cada día, y no olvidar el hacer un ejercicio constante de 30 minutos como puede ser caminar, nadar, correr o andar en bicicleta como una medida muy efectiva de prevención de estos padecimientos.
Adicionalmente, no olvide mantenerse en su peso ideal, el cual se calcula mediante el índice de masa corporal (IMC) que es su peso en kilogramos dividido por su altura al cuadrado medida en metros. El resultado siempre debe estar por debajo de 25. Así que ya sabe estimado lector su peso y altura son una herramienta valiosa para conocer su salud.