Viernes, 22 De Mayo De 2026 | Puebla

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20 frases machistas que las mujeres escuchamos todos los días

La violencia no solo se manifiesta con golpes e insultos, también se expone en frases que nos cosifican y que nos hacen quedar como entes sin capacidad de decidir

20 frases machistas que las mujeres escuchamos todos los días

Hoy 8 de marzo que se conmemora el Día Internacional de la Mujer es un buen momento para hablar del machismo al que las mujeres nos enfrentamos todos los días.

Se trata de ese machismo que se manifiesta con frases hechas y repetidas durante décadas, en las que a las mujeres se nos reduce a un complemento de los hombres, y no se nos toma en cuenta como seres autónomos capaces de tomar decisiones propias.

Si eres mujer ¿te han dicho alguna de estas frases? Y si eres hombre ¿has dicho alguna de ellas?

Tenías que ser mujer

Frase que las mujeres escuchamos muy a menudo cuando tenemos un percance de tránsito, lo cual es achacado a nuestro género y no a la falta de pericia que puede tener cualquier persona.

Seguro estás en tus días

Refiriéndose a la menstruación, muchos hombres le adjudican a nuestro periodo los episodios de enojo que no solo las mujeres sino todas las personas tenemos.

Necesitas sexo para que te mejore el humor

Frase que se utiliza cuando exponemos puntos de vista contrarios a los de los hombres, por lo que asumen que necesitamos sexo para estar mejor. No pasa. Incluso las mujeres que tienen sexo también tienen mal humor.

Calladita te ves más bonita

¿Sin expresar mis opiniones y dejando que pasen por encima de mis derechos? No creo verme más bonita.

Las niñas bonitas no dicen groserías

Bueno, pero ya no somos niñas, somos mujeres capaces de decidir la forma en la que nos expresamos.

A las mujeres no hay que entenderlas, solo amarlas

Asumiendo que las mujeres “sólo se dejan llevar por el corazón” sin tomar en cuenta que nuestras opiniones también deben ser escuchadas y tomadas en cuenta.

Detrás de un hombre, hay una gran mujer

¿Y por qué no adelante? ¿o al lado? ¿o sólo una gran mujer?

Date a desear

Frase que se utiliza para inhibir nuestro derecho a disfrutar de una sexualidad libre y sin complejos, dándonos a entender que si accedemos a las invitaciones de un hombre éste no nos va a valorar como personas porque “no le costó trabajo”.

El hombre llega hasta donde la mujer quiere

Frase que se utiliza para justificar abusos contra las mujeres y que las revictimiza porque “tú le diste entrada”.

¿Cómo quieren que las respeten si se visten así?

Disculpe señor, pero quiero que se me respete porque soy una persona y no por la manera en la que me visto.

Estás muy bonita, deberías sonreír más

Ligado a los cánones de belleza establecidos (por hombres), una mujer con mal humor no es considerada “bonita” porque rompe con ese estereotipo.

Deberías arreglarte más

Oigan, pero si no estoy descompuesta.

Se te está yendo el tren

Cuando pasas de cierta edad, algunas personas consideran que “ya no estarás lo suficientemente joven y con energía para atender a tu marido e hijos”, pero ¿quién dijo que todas las mujeres quieren eso para sus vidas?

¿Vienen solas?

Aunque estés acompañada de otras mujeres, los hombres siempre creen que sin la presencia masculina estamos “solas”.

¡Qué rico cocinas! Ya te puedes casar

¿Y si no, no; o cómo?

Ya reharás tu vida

Esta es una frase que muchas mujeres que han decidido divorciarse escuchan frecuentemente, pero ¿quién ha dicho que sus vidas están desechas solo por no haber continuado en un matrimonio?

Esta carrera es de hombres

Cuando las mujeres deciden enrolarse en carreras como la física, la mecánica a automotriz o la ciencia, en donde lo que importa es la capacidad de cada persona, no su género.

Busca un marido rico

Y que te resuelva la vida en el tema económico, pero ¿y la realización personal? ¿y la autosuficiencia? No todo depende de que alguien nos tenga que mantener.

Déjalo que pague, es hombre

Pero yo también tengo mi dinero y no le quiero dejar esa responsabilidad a él.

A los hombres hay que saber atenderlos

Ligado a las ideas de los años 50, las esposas debían atender a cuerpo de rey a sus maridos. Para nuestra fortuna, eso ya está cambiando y tanto hombres como mujeres se están haciendo conscientes de que cada quien deber ver por su autocuidado.