La motivación es la fuerza interna o externa que actúa sobre un individuo para iniciar, dirigir o sostener una conducta. Muchos han establecido que toda acción humana tiene su origen en algún tipo de motivo.
Se le considera una energía psíquica o pulsión que permite mantener el esfuerzo y la persistencia hacia un propósito o meta. La motivación es necesaria para crear hábitos, intentar cosas nuevas, asumir desafíos y mantener el compromiso con una tarea significativa o gratificante o mantenerse a salvo en situaciones peligrosas a través de la reacción de correr o pelear.
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Según Maslow las necesidades humanas se organizan en una jerarquía, desde las más básicas, también llamadas fisiológicas como son el comer, beber agua o las relaciones sexuales; hasta las más complejas que se relacionan con una autorrealización. Es importante destacar que solo se puede avanzar a satisfacer necesidades más altas una vez que se cubren las más fundamentales.
Por lo que la motivación es un elemento clave que no solo impulsa nuestras acciones, sino que también define nuestra calidad de vida. Comprender qué es la motivación y las diferentes formas en que se manifiesta puede ayudarnos a utilizarla de manera más efectiva.
Ya sea en nuestra vida personal o en el ámbito escolar y/o laboral, por lo que la motivación tiene un impacto significativo en nuestro bienestar y éxito.
Mantener nuestra motivación en niveles altos debe ser un esfuerzo continuo para alcanzar nuestros objetivos y metas, por lo que es necesario estar motivado ya que esto afecta a todos los aspectos de nuestra existencia. Esto se debe porque es necesario estar satisfechos con todos los aspectos de la vida.
Así que debemos tener una motivación para las tareas diarias y de esta forma alcanzar los logros que nos hemos impuesto.