La palabra profilaxis se traduce como higiene, limpieza, desinfección, purificación. Solo quienes trabajamos en detalle con el comportamiento humano y en especial el complejo tema de las relaciones interpersonales sabemos qué situaciones, reacciones, malos hábitos y creencias negativas se relacionan con respuestas que más que resolver, terminan obstaculizando las buscadas soluciones y agravan los problemas. Para nadie es un secreto ni un misterio que el mundillo de las ofertas psicológicas se ha desvirtuado y muchas veces vulgarizado con orientadores advenedizos que después de un diplomado patito sienten que ya son guías espirituales y orientadores del comportamiento de los demás. Es tan patético esto que hasta locutoras de radio ya se sienten terapeutas de pareja y dan consejos sobre lo que deben y no deben hacer las parejas en su vida cotidiana: no tengo duda que esto pueda tener un efecto en la sociedad y, en el mejor de los casos, un resultado más benéfico que perjudicial, sin embargo, la consejería de la que son víctimas disfrazada de la solución a sus vidas, insisto, solo vulgariza el trabajo psicoterapéutico y no revela las situaciones particulares que las personas viven en su compleja realidad concreta.
Frente a esta psicomercadotecnia desbordada y también frente a una pandemia incontrolable, perturbadora, que nos lleva a convenir y a seguir acomodando decisiones en todos los sentidos: económicas, educativas, existenciales, familiares, y por supuesto relacionales; el cansancio, la desorientación, la confusión y muchos otros síntomas como la ansiedad, la depresión, el estrés, etcétera, vuelven apremiante un planteamiento serio y profesional frente a los que podemos hacer como ciudadanos con nuestra vida y con nuestros sentimientos, emociones, relaciones y decisiones.
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Por ejemplo, podemos analizar cómo reaccionamos cada uno de nosotros ante las emergencias. No todos reaccionamos de la misma manera, hay quienes tienen el chip de levantarse de inmediato y buscar formas de reanimarse e incluso atender a los demás en sus necesidades. Puede que esto dependa del carácter de cada quien, pero también depende de las creencias, específicamente las que están relacionadas con la sobrevivencia. Existe quien ve en las emergencias una desgracia y por el contrario quien las mira como oportunidades de crecimiento, es interesante analizar esto. Hay quienes buscan refuerzo en los comentarios de los demás y a quienes simplemente no les gusta escucharlos, quienes son altamente sugestionables y quienes son francamente impermeables -todo les importa un sorbete-; quienes son crédulos de todo y quienes son imposibles de convencer. Las más de las veces, y esto es lo que me parece más apremiante de analizar, las emergencias hacen surgir un cierto tipo de liderazgo, digamos, “narcisista”, que hace que aparezcan personajes que lo saben todo, lo conocen todo, que han vivido situaciones parecidas en otros momentos de su vida y que piensan que eso les da derecho a controlar las opiniones y las decisiones de los demás. Yo me protegería de ellos, suelen ser un tanto malignos, puesto que tienen el propósito de manipularnos.
Mucho más que en otras épocas estamos viviendo un tiempo de emergencias, todo cambia, todo se pierde o se puede perder, las cosas dejan de ser como eran antes, las opiniones y los debates de todo mundo intervienen en las decisiones que se tomarán, y terminaremos entendiendo que lo que pase con cada quién dependerá de lo que cada quién haga consigo mismo y con lo que le corresponde para generarse su apoyo o su autoapoyo.
Saber que puedo, saber que soy, saber que confío en lo que decido y en lo que me propongo, saber que puedo defender mis puntos de vista frente a los demás puntos de vista es, ciertamente, muy importante, cultivar la confianza y la fe es hoy una de las cosas más importantes que existen, la reminiscencia constante de lo que hemos logrado es quizá la materia prima de nuestra seguridad y de nuestra tranquilidad. Es un hecho que no puedo describir, ni me lo estoy planteando, cómo es que está cada quién en este momento, pero desde las generalidades de una pandemia que no deja de azotarnos una y otra y otra oleada, todo parece indicar que tendremos que generar recursos de sobrevivencia que nos permitan salir delante de todo esto, como quiera que sea y como tenga que ser. La invitación es que reflexionemos esto juntos y podamos sobrevivir y sobresalir, que podamos seguirnos comunicando y encontrando desde nuestras vivencias y cada una de las reflexiones que nos planteamos todos los días. Un saludo para todas y todos, tengan un lindo día.