Copa menstrual: ahorro, salud y medio ambiente en un solo paso

Cada año, en México se desechan cerca de 5 mil 750 millones de productos menstruales, como toallas sanitarias y tampones. Este tipo de residuos representa un serio problema ambiental, ya que hasta el 90% de una toalla sanitaria está compuesta por plástico. Su degradación puede tardar entre 500 y 800 años.

Ante este panorama, la copa menstrual se ha posicionado como una alternativa ecológica y económica. Aunque fue creada en la década de 1930, su uso se ha popularizado recientemente. Fabricada con silicona médica hipoalergénica o látex médico. Su uso es similar al de un tampón, se inserta en la vagina durante la menstruación, donde genera un efecto de vacío que permite su ajuste a las paredes vaginales.

Aquí te contaremos los pros y contras de optar por esta alternativa de higiene menstrual.

Ventajas de la copa menstrual

Una de sus principales cualidades es que no contiene químicos, plásticos ni blanqueadores, lo que reduce el riesgo de irritaciones, alergias, infecciones y sequedad vaginal. A diferencia de los tampones, no altera el pH ni la flora vaginal, ya que no absorbe el flujo, sino que lo recoge.

La copa menstrual también representa un beneficio ambiental. Su producción es menos contaminante, genera menos residuos y requiere menos plástico en el empaque. Puede usarse hasta por 12 horas continuas, lo que brinda comodidad, seguridad y discreción.

Desde el punto de vista económico, representa un ahorro significativo. En promedio, una mujer en México gasta entre 1,048 y 1,186 pesos al año en productos desechables. A lo largo de su vida fértil, ese gasto puede superar los 47 mil pesos. En cambio, una copa menstrual tiene una vida útil de hasta 10 años.

Desventajas de la copa menstrual

A pesar de sus beneficios, la copa menstrual también presenta retos. Cambiarla en baños públicos puede ser incómodo, ya que se debe enjuagar antes de volver a colocarla. Además, su correcta colocación requiere práctica y paciencia. Es importante seguir las instrucciones del fabricante y encontrar el método de plegado más adecuado para cada usuaria.

Otro aspecto clave es su limpieza. Se debe esterilizar antes y después de cada ciclo menstrual. Durante su uso, debe lavarse correctamente para evitar infecciones. Al retirarla, existe el riesgo de derrames si no se hace con cuidado. (LV)