El día de hoy, 14 de noviembre, conmemoramos el Día Mundial de la Diabetes, una fecha que fue instaurada por la Organización Mundial de la Salud (OMS) como una oportunidad para generar conciencia sobre el impacto que tiene esta enfermedad en la salud de las personas, así como para resaltar las oportunidades que permitan fortalecer su prevención, diagnóstico y tratamiento.
Y es que, aunque se sabe que la diabetes tipo 1 no se puede prevenir, la de tipo 2, también conocida como diabetes mellitus, a menudo es prevenible mediante la adquisición de hábitos positivos como son una dieta saludable, actividad física regular, mantener un peso corporal normal y evitar el consumo de tabaco.
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Desafortunadamente, la diabetes mellitus ha emergido como una de las principales preocupaciones de salud pública en México que afectan a millones de personas y ejercen una carga significativa en el sistema de salud.
De acuerdo con la Organización Panamericana de la Salud (OPS), la prevalencia de la diabetes tipo 2 ha aumentado de manera drástica alrededor del mundo. A nivel global, 422 millones de personas padecen de diabetes, de las cuales 62 millones está en el continente americano.
En el caso de México, la incidencia de diabetes ha aumentado en los últimos diez años, al pasar de 9.2 por ciento a 10.2 por ciento, con mayor proporción en mujeres e incluso la Encuesta Nacional de Salud y Nutrición (ENSANUT) 2021 señala que 12 millones 400 mil de personas padecen la enfermedad en el país.
Lamentablemente, estos números se reflejan en que la diabetes mellitus se encuentra dentro de las tres primeras causas de muerte a nivel nacional, según las Estadísticas de Defunciones Registradas (EDR) correspondientes a 2022 del INEGI.
Incluso, es importante tener presente que las tasas más altas de defunciones por esta enfermedad, por cada 100 mil habitantes, se presentan en Veracruz con 127, Tabasco con 114.6 y Puebla con 114.
Estos números cobran sentido cuando examinamos que según la OPS la venta de bebidas azucaradas y productos ultraprocesados en México es la más alta en toda América Latina, con una venta de 214 kg. de productos y bebidas per cápita, casi el doble del promedio de la región, lo que coloca a nuestro país en el cuarto escaño a nivel mundial en estas categorías.
La propia OMS ha confirmado que el consumo frecuente de productos ultraprocesados aumenta el riesgo de sobrepeso, obesidad, diabetes tipo 2, enfermedades cardiovasculares y algunos tipos de cáncer.
Es por ello que, hoy más que nunca, necesitamos hacer consciencia sobre qué es lo que le estamos dando a nuestro cuerpo, así como al de nuestras familias. Necesitamos preocuparnos, pero sobre todo ocuparnos de que los alimentos que recibimos realmente nutran y fortalezcan nuestro organismo.
Aunado a ello, se sabe que la inactividad física es un factor de riesgo clave para la aparición de las enfermedades cardiovasculares, cáncer y diabetes. Por tanto, se vuelve determinante establecer programas deportivos accesibles para todas las edades y grupos socioeconómicos, lo cual además de incidir de manera directa en la calidad de vida de las personas, permitirá reducir la carga de los ya saturados sistemas de salud.
Desde luego, también es importante considerar desafíos para su atención como lo es lograr un diagnóstico oportuno, ya que en muchos casos la diabetes se diagnostica en etapas avanzadas, lo que dificulta el manejo y aumenta el riesgo de complicaciones.
Asimismo, se debe considerar que existe una fuerte disparidad en el acceso a atención médica, siendo las más afectadas las comunidades rurales y marginadas, lo cual las pone en desventaja de recibir un diagnóstico y tratamiento oportuno.
Por ello, es importante la expansión de servicios de salud a áreas remotas y la promoción de clínicas móviles con lo cual se puede mejorar el acceso a la atención médica, especialmente en regiones marginadas.
No menospreciemos que el bienestar integral empieza por la salud y su cuidado está en nuestras manos, por ello apostemos a la prevención con lo cual coadyuvaremos a que al país le vaya bien.
Al respecto el Instituto Mexicano para la Competitividad A.C. (IMCO) calcula que los costos sociales de la atención a pacientes con diabetes ascienden a más de 85 mil millones de pesos al año. De esta cifra, 73% corresponde a gastos por tratamiento médico, 15% a pérdidas de ingreso por ausentismo laboral y 12% a pérdidas de ingreso por mortalidad prematura.
Porque hoy en México la atención y prevención de la diabetes requieren de un enfoque integral que aborde los desafíos existentes y capitalice las oportunidades disponibles. La colaboración entre el gobierno, profesionales de la salud, organizaciones no gubernamentales y la sociedad en su conjunto es esencial para revertir la tendencia actual y construir un futuro más saludable pa