Aprovecha las clases de yoga y pilates de la BUAP por solo 20 pesos

Para este 2026, la Benemérita Universidad Autónoma de Puebla (BUAP) puso en marcha su oferta de clases de yoga y pilates, dirigida tanto a la comunidad universitaria como al público en general, con el propósito de fomentar la actividad física.

De acuerdo con la información difundida en sus redes sociales, la BUAP mantiene una cuota simbólica de 20 pesos por clase, lo que facilita que estudiantes y público en general incorporen estas actividades a su día a día sin que represente una carga económica.

Estas clases forman parte del Programa de Fomento a la Salud Física, coordinado por la Dirección de Deporte y Cultura Física de la BUAP, el cual busca promover estilos de vida saludables dentro y fuera de la comunidad universitaria.

El programa incluye el acceso al Gimnasio de Aparatos y al área de usos múltiples.

Horarios y sedes

Según la Dirección de Deporte y Cultura Física, las clases se realizan en el Salón de Usos Múltiples 1 del Gimnasio de Aparatos de la BUAP.

Para ingresar, las personas interesadas deben adquirir su boleto y ficha en la taquilla 1 del COMDE, con un costo de 20 pesos por sesión.

Las clases de pilates se imparten por la mañana los lunes y viernes a las 9:00 y 10:00 horas, así como los miércoles a las 7:00 y 8:00 horas.

En el turno vespertino, se ofrecen los martes a las 16:00 y 18:00 horas, y los jueves a las 15:00 y 17:00 horas.

En cuanto al yoga, el horario matutino contempla lunes y viernes a las 7:00 y 8:00 horas, además de miércoles a las 9:00 y 10:00 horas.

Por la tarde, las sesiones se realizan los martes a las 15:00 y 17:00 horas, y los jueves a las 16:00 y 18:00 horas. Ambas disciplinas están a cargo de la instructora Nadxiely Ulloa Montoya.

El último viernes de cada mes se llevan a cabo clases masivas de yoga en la Arena Ignacio Manuel Altamirano BUAP.

Estas sesiones son gratuitas para la comunidad universitaria, mientras que el público en general cubre una cuota de 20 pesos.

Requisitos y contacto

Para participar solo se requiere ser mayor de edad y presentar una identificación oficial. Se recomienda asistir con ropa cómoda, llevar agua para hidratarse y una toalla personal.

Para mayores informes, la BUAP pone a disposición el teléfono 22 22 29 55 00, extensión 7105, así como el número 22 22 14 07 05. (LV)